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Adaptação neuro-muscular. Você sentirá seu corpo desinchar e a disposição aumentar já nos primeiros dias.
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Seu metabolismo destrava. A gordura abdominal começa a ceder e as roupas começam a ficar largas.
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Os músculos começam a marcar. O "tchauzinho" do braço endurece e o glúteo ganha formato.
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Você não treina mais por obrigação, mas porque ama os resultados. Seu corpo atingiu um novo patamar.
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